Pour accroitre ton mental pour la boxe (et pour ta vie en général)
  • Pour accroitre ton mental pour la boxe (et pour ta vie en général)

Mental de Champion ou comment augmenter sa confiance ? - HD Streaming

47,00 €
TTC

La peur ou l’anxiété peuvent durement handicaper les combattants ne sachant pas baissée la pression. Ces états de stress, avant un combat par exemple, peuvent amener à perdre un duel.  

D’ailleurs, ses sensations psychologiques deviennent s’infiltre dans un propre corps (crâne surabondant de questionnement, insomnie avant un combat, etc...). Ce guide a pour but de renforcer ton mental et te donner les clés pour être plus Focus.

Cette formation te permettra de développer plusieurs aptitudes psychologiques, gagner en motivation, grâce à de multiples méthodes simples et pratiques, afin de savoir apprivoiser ton flux de pensées qui est peut-être ton allié. Avoir un mental de fer, un mental de guerrier.         

                                                                  

Quantité

  • +40 000 abonnés sur Youtube me font confiance sur la chaîne Rikaans +40 000 abonnés sur Youtube me font confiance sur la chaîne Rikaans
  • Utilisation de systèmes de paiement sécurisé Utilisation de systèmes de paiement sécurisé
  • Rapidement joignable par mobile 06.23.48.49.03 Rapidement joignable par mobile 06.23.48.49.03
PayPal

Cette formation n'est pas une encyclopédie de la psychologie ennuyante, mais un guide pratique créé suite à la lecture de multiples livres sur la psychologie et dont j’ai pu voir la grande similarité avec l’esprit d’un combattant. Ayant combattu durant plus de dix années en boxe anglaise, j’ai pu côtoyer des champions de France professionnel, Européen, et même mondiaux.

En discutant avec eux, on peut s’apercevoir que leur mentale n’est pas si différente que le nôtre. Cependant, leur détermination, leur désir de l'objectif et leur volonté, font d'eux des guerriers des temps modernes. Il est bien dommage que la partie psychologique ne soit pas mise en avant dans les salles de boxe.

L’exemple simple est la méditation qui pourrait en aider plusieurs à maîtriser quelque peu leur flow, leur flux de pensée, mais ce n’est pas tout. Un combattant performant physiquement pourrait largement optimiser ses compétences sur le ring en y intégrant un travail sur son mental. D’ailleurs, ces compétences (ci-dessous) pourraient certainement t’aider pour tes projets autres que la boxe.

Ce que tu vas apprendre ?

Comprendre ton mental. Comprendre comment atténuer le bruit (ton parcours en tant que boxeur) autour de toi pour te focaliser vers le signal (tes ou ton objectif). Cette formation comporte plusieurs module :

- On va parler d'ancrage qui a pour but de corréler un bonne état de pensée en jouant sur des souvenir avec une objectif. Une technique permettant de rester positif. Tes pensées sont très importante et il est possible de les utilisés pour garder le cap.

- Ce module sera étroitement lié au module sur la visualisation qui a pour but de t’aider à gérer tes pensée, afin de développé ton imagination et apprendre à visualisé tes objectif ou tes combats de façon positive. La puissance de visualisation est forte. Imagine pendant un bon moment un bon burgers ou un bon steak frite et tu t’apercevra que tu salive. Tu verra qu’on peut jouer aussi pour ses objectifs avec de techniques plus poussées.

- La PNL jouera dedans. On parlera d’affirmation positive, de visualisation pour réduire tes pensées négatives et amplifier tes pensées positives. Des techniques simples à pratiquer instantanément par la suite, en jouant avec les sous modalité (couleurs, dimension et d'autres propriétés de ton imagination). Cela est une simple gymnastique mentale à mettre en oeuvre, afin d’écarter au mieux toutes pensées négatives.

- Il y aura aussi un module sur la pensée et sur l’écriture. Écrire pour se soulager de pensée et aussi s’auto-analyser. L’écriture est comme une bouteille permettant de capter l’eau (ses pensées) plus facilement qu’avec ses mains. Un moyen de mettre de la physique à tes pensées. Il y aura un bon nombre de techniques à appliquer facilement chez soi.

- Il y aura aussi un module sur la méditation qui est certainement le socle de tout ce qu’il y a dans cette formation. Je t’apprendrai à trouver ta colonne vertébrale pour la méditation qui est ta respiration et ton troisième oeil.

- On parlera aussi de ta volonté et comment l’augmente et comment surtout minimisé son utilisation durant la journée.

- Il y aura par la suite un Podcast audio plus freestyle ou tu auras un point de vue plus personnel sur le développement personnel avec des domaines à expérimenter (peut-être) pour sa vie personnelle.

Satisfait ou Remboursé

La formation est garantie Satisfaite ou Remboursée pendant une période de 30 jours. Si tu me suis sur Youtube (Chaîne Rikaans), tu sais que j'ai ma propre pédagogie. Cette garantie te permettra d'avoir une sécurité. Cette formation te sera délivré par e-mail. Cela te permettra de regarder cette formation directement chez toi. Tu pourra aussi télécharger les différents modules.

Ils en parlent :

Vous aimerez aussi